囤物症(囤積症)是什麼?|8個幫助擺脫囤物症的小秘訣
囤物症是什麼?
囤物症,聽起來就有點讓人頭疼對吧?這是一種讓人不由自主地囤積各種東西的心理狀況。
從舊書到衣服,從包包到電器,家裡堆滿了各種用不到的物品。
甚至,有時候走在路上看到別人覺得是垃圾的東西,也會覺得是寶貝,想要帶回家。
但別搞錯了,囤物和收藏可是兩回事。
收藏可能是因為對某件物品有特別的情感或價值,而囤物則是無法控制地保留大量無用的物品。
這種狀態不僅僅是佔用了家裡的空間,還可能增加生活的費用,甚至帶來安全上的風險,比如火災什麼的。
在我們的文化裡,節省和儲蓄是美德,但是當家裡變成了一個倉庫,滿滿的都是用不到的東西,那就可能需要警覺了。
親朋好友如果出現了這樣的情況,不妨試著理解他們,給予適當的幫助和指導,讓他們能夠慢慢走出囤物的陰影。
知道了這麼多,你可能會問:「那怎麼幫助囤物症患者呢?」。
其實,囤物症在心理學上是有它的專業定義和治療方法的。
囤物症的定義?
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